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提供游泳运动员的营养专家咨询和配餐服务;
组织夏令营、春季游泳训练等相关户外活动;
提供夏令营、冬令营等游泳主题的活动和营地服务;
组织游泳团体出游、集体游泳活动;
组织游泳爱好者周边和国际游泳旅行活动;
游泳场馆通常提供淋浴、更衣、储物柜等服务设施。
通过长距离游泳训练、有氧运动锻炼等方法,提升身体的耐力水平。
在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水,以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。
如蛙镜、泳帽、耳塞等游泳器材的使用方法可以提高游泳的效果与舒适度。